Moe, gespannen en altijd aan?

Doorbreek eindelijk je vastgeroeste patronen en kom thuis bij jezelf.

Je voelt dat het zo niet langer gaat en alles in je roept om rust, richting en verandering want je twijfelt echt aan of alles wat je hebt bereikt en doet nog wel is wat je er van verwacht.

Je probeert alle ballen in de lucht te houden, maar ten koste waarvan gaat dit?

Je staat altijd aan en het lukt je niet meer jezelf even uit te zetten. Op je werk loop je vast en je relatie lijdt ook onder de druk. Slapen is opeens niet meer makkelijk en lekker. Vrienden zie je minder, simpelweg omdat je geen ruimte meer voelt. Je bent moe, opgebrand, prikkelbaar of juist helemaal afgestompt. Je gedachten zijn soms beangstigend donker.

Je merkt dat je gedrag laat zien wat je helemaal niet wilt. Misschien ben je wel die pleaser die alles doet voor erkenning en kun je je alleen nog goed voelen als anderen je bevestigen.

Misschien ga je nog wel harder werken want je hebt vroeger geleerd dat als je maar alles geeft dan is het pas goed. Faalangst speelt opeens een grote rol in je leven.

Het kan ook zijn dat je je terugtrekt omdat je energieniveau zo laag is of omdat je vrijwel geen prikkels erbij kunt hebben.

Je bent slim en je hebt doorzettingsvermogen maar je voelt aan alles: dit werkt niet meer en hou ik niet meer vol. Ik weet niet meer wat ik wil en ik twijfel aan alles.

Wat je ook probeert, die diepe onrust en stress en twijfel blijven. Je herkent ook de patronen en jouw thema’s, maar het lukt je gewoon niet om er zelf uit te stappen en het op te lossen.

Wat als je het wél kunt veranderen?

Stel je voor dat je weer voelt wie je echt bent en dat je helder keuzes maakt. Dat je weet wat goed voor je is en daar ook echt naar handelt.

Stel je voor dat je stevig staat op je werk, in je relatie en in het contact met jezelf.

Dat de stress verdwijnt en dat je niet meer hoeft te vechten, vluchten of vermijden omdat je geleerd hebt om echt te zijn met alles wat er in jou leeft.

Jij weet één ding zeker: dit vraagt om meer dan praten. Je wilt dieper werken om oude pijn op te ruimen, trauma’s los te laten en patronen te doorbreken. Zodat je jezelf bevrijdt van alles wat je tegenhoudt om te groeien en jezelf volledig lief te hebben.

En daar help ik je graag bij.

Herstel en persoonlijke groei

Als je doet wat je altijd deed, krijg je wat je altijd kreeg

Je weet dat die oude thema’s niet vanzelf verdwijnen want je neemt jezelf mee in alles wat je doet.

Blijf je hulp uitstellen dan blijven de patronen terugkomen en de stress groeien en wordt zelfs chronisch. Je zelfvertrouwen slinkt nog verder en verbinding met jezelf en je omgeving verdwijnt en je wordt ziek. Je leeft niet het mooie leven wat je wilt leven en dat voelt weer als falen.

Daarom is nú het moment om te kiezen en ontdek de kracht van hypnotherapie en het werken aan onbewuste en dieperliggende triggers en thema’s.

Kies voor verandering, voor jezelf en dus voor een leven dat wél klopt.

Ervaringen

Herken je jezelf in dit verhaal?

Dan is de eerste stap nu simpel: plan een vrijblijvende inzichtsessie dan kijken we samen naar jouw situatie. In dat gesprek neem ik de tijd om al je vragen te beantwoorden en kan ik je al direct helpen met waardevolle inzichten en tips.

Je hoeft het niet alleen te doen, ik ben altijd klaar om te helpen. Maar je moet wél zelf voor kiezen.

Wil je gelijk de diepte in, uit je hoofd en uit het denken? Download dan hier jouw gratis transformerende MINDRESET-zelfhypnose!

Coaching en therapie

Wil je weten waar je blokkade of je probleem zit waardoor je vastloopt?

In 2026 geef ik weer een online workshop Van Stress naar Inzicht voor mensen die gemotiveerd zijn dit te onderzoeken zodat ze hun transformatie richting kunnen geven. In deze groepssessie ontvang je ook direct hele helpende inzichten waardoor je direct begint het oplossen van je probleem. Bijzonder leuk je dan te ontmoeten. De exacte datum is nog niet bekend maar je kunt je wel alvast aanmelden!

Je wilt graag maar je twijfelt of het bij jou wel werkt

Je hoofd zit vol, je lijf is moe en je weet dat je zo niet verder wilt. Je voelt je aangetrokken tot mijn aanpak maar je twijfelt en je bent nog bang dat je het niet kunt.

In de Reset-proefsessie van 60 minuten ga je ontdekken hoe ik werk en hoe goed het bij jou past. Je krijgt direct inzicht, rust en verandering. Geen intakepraatje maar diepgaand therapeutisch werk.

Voor iedereen die twijfelt en verlangt naar échte verandering.

  • Tijdelijk slechts €37, – (ipv €200)
  • Beperkt aantal plekken beschikbaar

Meer inspiratie vind je in mijn Blogs

In mijn praktijk werk ik op onbewust en bewust niveau

Met krachtige therapeutische methodes, zoals hypnotherapie, heb ik in duizenden sessies clienten zowel online als in mijn praktijk geholpen om zich blijvend goed te voelen.

Met mijn ruime levenservaring, rust, humor en nuchtere blik werk ik, vanuit compassie, samen met jou aan je blijvende verandering.

Stress en burnout

Ontdek wat er mogelijk wordt als jij jezelf weer ècht op één zet

Menno Littel
Privacyoverzicht

Deze site maakt gebruik van cookies, zodat wij je de best mogelijke gebruikerservaring kunnen bieden. Cookie-informatie wordt opgeslagen in je browser en voert functies uit zoals het herkennen wanneer je terugkeert naar onze site en helpt ons team om te begrijpen welke delen van de site je het meest interessant en nuttig vindt.